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Letby @running.karma. | Get your photos posted in our account, apply for a feature visiting worlderunners.com 👉🏼the link is in our bio: @worlderunners. #worlderunners |📍Zürich, Switzerland 🌍 | Follow her for more! insta topsy.oneSouvenir de mon premier semi de 2017
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AujourdPrépa Semi Semaine 2: séance 1/3 (J-47). Au programme 8km entre 5:10 et 5:40, je les aient fait en 5:12. 
J16/01/2017 🌊 58min16 • 11km • 5☆ Un corps difficile ☆
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,▪*▪,{ D e s c r i p t i o n },▪*▪,
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🍀 JSortie en EF pour 45min après le travail. Demain je fais mon retour sur la piste pour un bon petit fractionné 😀#run #running #instarunner #instarunners #instarunning #instarunfrance #instagood #plaisir #courir #nike #nikeplus #nikeplusrunning #nikerunning #justdoit #zoompegasus33 #nikeapp #tomtom #tomtomrunner #bvsport #10k insta topsy.onePour bien commencer la semaine 🏃🏼‍♀️
Bonne journée ig 😊. .
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Séance cardio ✔
Repas en préparation ✔
Tarte au poireau et oignon 😜
Ce soir séance athle et on verra se que cela donne en attendant repos cette aprem et vous votre journée?? 😘

#fit #fitness #fitnessmotivation #girlpower #fitgirl #sportive #sport #cardio #train #training #séance #objectifs #athlète #instasport #instahappy #smile #love #repriseenmain #instatrain #course #courir #nike #manger #eat #sain #esprit #free #partage #aime #workout insta topsy.one#magazine #horsserie #livraison #distribution #running #alsace #courir insta topsy.oneHappy tuesday runners ✌
Have a funny run😄

AujourdJe disais quoi, hier? "LMalade mais je dois restée motivée !!!
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Best tweets:

Marathon Gaspesia 01/01/2017 04:05
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La pratique du running ne diminue pas, même en plein cœur de l’hiver. Mais afin de prévenir certains risques pour la santé, il vaut mieux prendre certaines précautions Quelques jours après la nouvelle année et les excès qui s’en suivent, les ...
Lutte nu - naturiste 05/01/2017 02:27
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Alors que la crise du collège Janusz Korczak de Limeil-Brévannes a fait perdre plus d’une semaine de cours aux 640 élèves de cet établissement en réseau d’éducation prioritaire, les professeurs ont décidé de reprendre les cours ce mardi 17 ...
ESPRITBIZ 04/01/2017 07:13
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(Boursier.com) — Le prix de référence des actions TechnipFMC sera de 33,77 euros pour le démarrage de la vie boursière du nouveau groupe, ce matin à Paris, a fait savoir Euronext dans un avis. L'admission des 466.892.009 actions se fera par cotation ...
Course des pompiers 03/01/2017 06:05
Comment progresser d'un demi-marathon a un #marathon? (en anglais) #courir via @runnersworld https:// twitter.com/runnersworld/s tatus/815980986425024512   …
Le milieu de l'enseignement demande à Québec de mettre les freins dans le dossier du futur cours d'éducation financière, estimant que rien ne justifie l'implantation précipitée, en septembre prochain, que propose le ministre de l'Éducation ...
ESPRITBIZ 17/01/2017 06:50
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L'état de préparation au combat des unités de mortier d'Azerbaïdjan situées dans la zone de première ligne est contrôlé, a-t-on appris auprès du Ministère de la Défense. Les exercices ont été effectués en utilisant des automoteurs de 120 mm ...
No'Mad Diet 16/01/2017 03:09
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RUN IN TOULOUSE 15/01/2017 09:54
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http://pic.twitter.com/b1QqJacbs6
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Baptiste_In_Sport 13/01/2017 07:45
Quand tu manges un Mcdo la veille et que tu culpabilise un peu #courseapied #courir #run… https://www. instagram.com/p/BPN3mwVlzUX/  
Vu par ICI 13/01/2017 07:06
Tu aimes courir ? Inscris-toi ! http://www. vuparici.fr/le-trail-des-c asemates-2017-a-dangolsheim/   … #trail #dangolsheim #alsace #course #courir
Agglo de Bastia 13/01/2017 01:23
@VillediPietrabugno : #Trail 100 % Filles. Edition 2 Parcours 10 km Depart de Toga, a 10 h, le dimanche 5 fevrier. #sport #courir
http://pic.twitter.com/D4ZFiWyb8K
@VillediPietrabugno : #Trail 100 % Filles. Edition 2 Parcours 10 km  Départ de Toga, à 10 h, le dimanche 5 février. #sport #courir <br>http://pic.twitter.com/D4ZFiWyb8K
Urbirun 12/01/2017 05:22
Bienvenu parmi les #urbirunners @Mr_Charp au plaisir de vous voir #courir & visiter avec nous #citybreak #runningtour #jesoignemanevrose
Desbrosse guillaume 12/01/2017 11:10
Courir, courir et encore courir...mais pas trop ! http://www. atlantico.fr/decryptage/etu de-longue-duree-qui-montre-que-trop-courir-est-pire-que-ne-pas-courir-tout-jean-pierre-mondenard-1989105.html   … #running #courir @Running_Club @JaimeCourir
Linkydog 12/01/2017 10:55
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Ardennes-Etape 12/01/2017 07:15
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Francois Boily 11/01/2017 06:43
Et comment!!! #courir #ultramarathon #marathon #running
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Mike 11/01/2017 06:06
Tu sais que tu n'as vraiment pas envie de #courir quand tu preferes #corriger des #copies.
FemininBio 11/01/2017 02:30
Hop, hop, hop : on va #courir malgre le froid ! #running http://www. femininbio.com/voyages-loisir s/conseils-astuces/running-3-conseils-courir-en-hiver-82248   …
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La Rép des Pyrénées 11/01/2017 01:52
Vous aimez #courir ? Demain, dans @LaRepDpyrenees, retrouvez 12 pages consacrees a la course en Bearn et Soule bit.ly/2j11Obh  
http://pic.twitter.com/5kAkM7QFfE
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